Reset studio

"L'uomo tende a radicarsi alle proprie idee... la mente, tende a radicarsi ai
propri schemi.Entrambi sono limiti!" D.Raggi

Un centro interamente dedicato alla pratica delle discipline in cui la postura è il minimo comune denominatore e il corpo, l'anima e la mente sono fondate in un tutt'uno!
Reset studio nasce dall’idea di accompagnare ogni cliente in un percorso personale, intimo e profondo con se stesso, alla ricerca di quei “Reset” che ti permetteranno di tornare a sentirti libero nel posto in cui devi vivere: il tuo corpo. Noi ti aiuteremo a prendertene cura!

Due sale, due settori, due cuori e due mani che si prenderanno cura di te attraverso le vasta scelta di attività che ti proponiamo!
Scoprile curiosando in questo sito web o contattaci se desideri consigli, spiegazioni o un piano di allenamento!

Ti aspettiamo!

Claudia e Andrea

Clicca su ogni attività per scoprire i dettagli dei nostri corsi

PILATES MATWORK

Il Pilates è un sistema innovativo e sicuro per esercitare la mente e il corpo utilizzando un tappetino (Mat) o una varietà di piccoli attrezzi.

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PILATES CIRCUIT

Lavoro a circuito di Pilates con l'ausilio di piccoli attrezzi e grandi attrezzi (Chair, Springboard, Bosu, Fitball, Trx...ecc )

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REFORMER CLASS

Prossimamente!!! ... ad anno nuovo!

SPRINGBOARD PILATES

La Springboard è l'attrezzo per l’applicazione dell’eserciziario della Cadillac (un altro grande attrezzo del Pilates).

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TRX®

Allenamento in sospensione!

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PANCAFIT GROUP® (RAGGI METHOD)

Con Pancafit Group oltre a svolgere esercizi di riequilibrio posturale globale per ridurre i compensi, è possibile svolgere anche esercizi di tonificazione e mobilizzazione con “Elafit”.

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BACK SCHOOL (PROGRAMMA TOSO)

La “Back School”, letteralmente tradotta “Scuola della schiena” è la prevenzione e la terapia delle algie e patologie vertebrali!

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STRETCHING MIOFASCIALE

Lo stretching miofasciale è un attività pensata per normalizzare il tono muscolare e donare maggior elasticità al sistema fasciale che riveste il nostro corpo.

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YOGA

Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, “unire”) è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze della cultura indiana che promuove l’integrazione dI Corpo, Respiro, Energia e Mente.

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ONE TO ONE

Servizio di Personal Training

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PANCAFIT RAGGI METHOD®

Il Raggi Method® è una metodica di “Riequilibrio Posturale ad Approccio Globale” la cui peculiarità è prendere attentamente in esame la persona nel suo insieme, osservando ogni parametro, segnale, disfunzione, trauma.

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STUDIO PILATES

Lezioni di pilates individuali e semi individuali

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GINNASTICA IN GRAVIDANZA

Allenamento in gravidanza

LEZIONI ONLINE

Allenati con noi a casa come in studio: LIVE!

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Andrea Verdecchia

co-fondatore Reset studio asd, Massoterapista, Tecnico Pancafit Raggi Method, Tecnico certificazione ufficiale Trx Suspansion Training

Lo sport è la sua passione. Da calciatore ad allenatore di SUP fondando la sua scuola Sup Center Pescara. Dal 2021 con il titolo di Massoterapista e Tecnico Pancafit Raggi Method diventa istruttore e co-fondatore di Reset studio asd.

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Claudia Verdecchia

Fondatrice Reset studio asd, Educatrice posturale, Tecnico Back School e Pancafit Raggi method e Pilates e Yoga teacher

Da sempre lo sport ha accompagnato le sue giornate e la danza e la passione per le diverse discipline del movimento sono alla base della sua formazione professionale.

Ulteriori informazioni  

Siamo spiacenti, la possibilità di registrarsi all'evento è finita.

OPEN DAYS OTTOBRE 2022

In occasione dell'ampliamento del nostro studio, ti invitiamo ad una settimana porte aperte! Leggi il regolamento per partecipare!


  • Data: 10/10/2022 08:00 - 14/10/2022 20:00
  • Posizione: Via Pizzoferrato, 14, Pescara, PE, Italia (Mappa)

Ulteriori informazioni

PANCAFIT RAGGI METHOD

  •  19/09/2022 10:00

Pancafit: l'invenzione di Raggi è vincente, ma dipende dal metodo!

  • Via Pizzoferrato, 14, Pescara, PE, Italia
  • 65124

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