Reset studio
"L'uomo tende a radicarsi alle proprie idee... la mente, tende a radicarsi ai
propri schemi.Entrambi sono limiti!" D.Raggi
Info
lo studio
Reset studio nasce dall’idea di accompagnare ogni cliente in un percorso personale, intimo e profondo con se stesso, alla ricerca di quei “Reset” che ti permetteranno di tornare a sentirti libero nel posto in cui devi vivere: il tuo corpo. Noi ti aiuteremo a prendertene cura!
Due sale, due settori, due cuori e due mani che si prenderanno cura di te attraverso le vasta scelta di attività che ti proponiamo!
Scoprile curiosando in questo sito web o contattaci se desideri consigli, spiegazioni o un piano di allenamento!
Ti aspettiamo!
Claudia e Andrea
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Attività & SERVIZI
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PILATES FITBALL
Lezione di pilates con l'uso della Fitball. La Fitball sarà utilizzata come attrezzo per rendere alcuni esercizi più accessibili a tutti ed per altri come carico per rendere gli esercizi più sfidanti e stimolanti.
PILATES FLEXIBILITY
Lezione di pilates combinati ad esercizi miofasciali che mirano al miglioramento dell' elesticità muscolare e libertà di movimento per un corpo più tonico e flessibile.
BODY FLYING
Il Body-Flying è un allenamento che avviene principalmente in sospensione grazie al supporto di uno strumento innovativo: un’amaca realizzata con lo stesso tessuto dei paracadute e dotata di alcune maniglie posizionate a diverse altezze regolabili
GINNASTICA IN GRAVIDANZA
Allenamento in gravidanza
ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA
Allenamento in gravidanza
REHAB
Orari
CALENDARIO ATTIVITA'
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Team
Andrea Verdecchia
co-fondatore Reset studio asd, Massoterapista, Tecnico Pancafit Raggi Method, Tecnico certificazione ufficiale Trx Suspansion Training
Lo sport è la sua passione. Da calciatore ad allenatore di SUP fondando la sua scuola Sup Center Pescara. Dal 2021 con il titolo di Massoterapista e Tecnico Pancafit Raggi Method diventa istruttore e co-fondatore di Reset studio asd.
Claudia Verdecchia
Fondatrice Reset studio asd, Personal trainer, Educatrice posturale, Tecnico Back School e Pancafit Raggi method e Insegnante di Pilates e Yoga
Da sempre lo sport ha accompagnato le sue giornate e la danza e la passione per le diverse discipline del movimento, sono alla base della sua formazione professionale.
Luciano Luciani
Chinesiologo specialista in Scienze Motorie, Personal Trainer e Insegnante di pilates e postura
Ex giocatore professionista di Basket e laureato in Scienze Motorie fa della sua passione il suo lavoro, spaziando dalla riabilitazione, al personal training e al pilates!
Eventi
Vuoi conoscere il nostro centro, le nostre lezioni o semplicemente riniziare il tuo allenamento? Ti aspettiamo giovedì 12, venerdì 13 e sabato 14 settembre! Segui il programma delle lezioni e prenotati a tutte le lezioni che preferisci seguire!!
Unisciti a noi il 19-20-21 luglio 2024 in questo ritiro nel bel mezzo della natura, nel camping “Maia Camping” , presso Lama dei Peligni per disconnetterti da tutto e prenderti cura di te stesso! Prenota entro il 20 giugno! Posti limitati!
Vuoi conoscere il nostro centro, le nostre lezioni o semplicemente riniziare il tuo allenamento? Ti aspettiamo da lunedì 11 a venerdì 15 settembre nella “Settimana porte aperte”! Segui il programma delle lezioni e prenotati a tutte le lezioni che preferisci seguire!!
Blog
Il Pilates faticoso??
Visto da fuori, il Pilates, non da l’idea di quale incredibile fatica e benefici.... ma provalo per un paio di lezioni, vedrai che cambierai idea!!
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Release miofasciale: l'alternativa al classico stretching, per avere muscoli sempre rilassati permettendo di sviluppare massa muscolare in sicurezza!
ALLENAMENTO CON TRX: PERCHÉ È COSÌ EFFICACE?
L’allenamento in sospensione permette di combinare diversi movimenti funzionali che hanno l’obiettivo di tonificare in modo efficace la maggior parte dei muscoli del corpo. Si tratta di un allenamento che consente di rinforzare i muscoli, migliorare la propria resistenza, riattivare il metabolismo lipidico e bruciare i grassi in modo più veloce, già nei soli primi 20 minuti di allenamento.
Curare il mal di schiena senza pillole
Quattro persone su cinque soffrono, hanno sofferto o soffriranno di mal di schiena. Ricorrere subito ai farmaci antidolorifici spesso non serve perché si elimina il sintomo, ma non la causa.
PANCAFIT RAGGI METHOD
Pancafit: l'invenzione di Raggi è vincente, ma dipende dal metodo!
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Contatti
- Via Pizzoferrato, 14, Pescara, PE, Italia
- 65124
- +39-3887218747 - Claudia
+39-3887218747 - Studio Reset- +39-3927963803 - Andrea
- Siamo aperti secondo le lezioni del piano orario e su appuntamento!