Reset studio

"L'uomo tende a radicarsi alle proprie idee... la mente, tende a radicarsi ai
propri schemi.Entrambi sono limiti!" D.Raggi

Un centro interamente dedicato alla pratica delle discipline in cui la postura è il minimo comune denominatore e il corpo, l'anima e la mente sono fondate in un tutt'uno!
Reset studio nasce dall’idea di accompagnare ogni cliente in un percorso personale, intimo e profondo con se stesso, alla ricerca di quei “Reset” che ti permetteranno di tornare a sentirti libero nel posto in cui devi vivere: il tuo corpo. Noi ti aiuteremo a prendertene cura!

Due sale, due settori, due cuori e due mani che si prenderanno cura di te attraverso le vasta scelta di attività che ti proponiamo!
Scoprile curiosando in questo sito web o contattaci se desideri consigli, spiegazioni o un piano di allenamento!

Ti aspettiamo!

Claudia e Andrea

Clicca su ogni attività per scoprire i dettagli dei nostri corsi

PILATES FLEXIBILITY

Lezione di pilates combinati ad esercizi miofasciali che mirano al miglioramento dell' elesticità muscolare e libertà di movimento per un corpo più tonico e flessibile.

PILATES FITBALL

Lezione di pilates con l'uso della Fitball. La Fitball sarà utilizzata come attrezzo per rendere alcuni esercizi più accessibili a tutti ed per altri come carico per rendere gli esercizi più sfidanti e stimolanti.

BODY FLYING

Il Body-Flying è un allenamento che avviene principalmente in sospensione grazie al supporto di uno strumento innovativo: un’amaca realizzata con lo stesso tessuto dei paracadute e dotata di alcune maniglie posizionate a diverse altezze regolabili

PRENOTA LA TUA LEZIONE!

Claudia Verdecchia

Fondatrice Reset studio asd, Educatrice posturale, Tecnico Back School e Pancafit Raggi method e Pilates e Yoga teacher

Da sempre lo sport ha accompagnato le sue giornate e la danza e la passione per le diverse discipline del movimento sono alla base della sua formazione professionale.

Ulteriori informazioni  

Andrea Verdecchia

co-fondatore Reset studio asd, Massoterapista, Tecnico Pancafit Raggi Method, Tecnico certificazione ufficiale Trx Suspansion Training

Lo sport è la sua passione. Da calciatore ad allenatore di SUP fondando la sua scuola Sup Center Pescara. Dal 2021 con il titolo di Massoterapista e Tecnico Pancafit Raggi Method diventa istruttore e co-fondatore di Reset studio asd.

Ulteriori informazioni  

  •  19/07/2024 13:31 - 21/07/2024 13:31
  •   Lama dei Peligni, CH, Italia

Unisciti a noi il 19-20-21 luglio 2024 in questo ritiro nel bel mezzo della natura, nel camping “Maia Camping” , presso Lama dei Peligni per disconnetterti da tutto e prenderti cura di te stesso! Prenota entro il 20 giugno! Posti limitati!

  •  11/09/2023 08:00 - 15/09/2023 08:00
  •   Via Pizzoferrato, 14, Pescara, PE, Italia

Vuoi conoscere il nostro centro, le nostre lezioni o semplicemente riniziare il tuo allenamento? Ti aspettiamo da lunedì 11 a venerdì 15 settembre nella “Settimana porte aperte”! Segui il programma delle lezioni e prenotati a tutte le lezioni che preferisci seguire!!

Il Pilates faticoso??

  •  29/01/2023 04:57

Visto da fuori, il Pilates, non da l’idea di quale incredibile fatica e benefici.... ma provalo per un paio di lezioni, vedrai che cambierai idea!!

Stretching Miofasciale

  •  15/01/2023 12:18

Release miofasciale: l'alternativa al classico stretching, per avere muscoli sempre rilassati permettendo di sviluppare massa muscolare in sicurezza!

ALLENAMENTO CON TRX: PERCHÉ È COSÌ EFFICACE?

  •  15/01/2023 12:18

L’allenamento in sospensione permette di combinare diversi movimenti funzionali che hanno l’obiettivo di tonificare in modo efficace la maggior parte dei muscoli del corpo. Si tratta di un allenamento che consente di rinforzare i muscoli, migliorare la propria resistenza, riattivare il metabolismo lipidico e bruciare i grassi in modo più veloce, già nei soli primi 20 minuti di allenamento.

Curare il mal di schiena senza pillole

  •  01/01/2023 23:27

Quattro persone su cinque soffrono, hanno sofferto o soffriranno di mal di schiena. Ricorrere subito ai farmaci antidolorifici spesso non serve perché si elimina il sintomo, ma non la causa.

PANCAFIT RAGGI METHOD

  •  19/09/2022 10:00

Pancafit: l'invenzione di Raggi è vincente, ma dipende dal metodo!

  • Via Pizzoferrato, 14, Pescara, PE, Italia
  • 65124

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