Contattaci per organizzare insieme un piano di lavoro in base alle tue esigenze, disponibilità e obiettivi! Saremo noi a consigliarti la disciplina più adatta e un percorso più idoneo! In base ai risultati prefissati sarai assistito dai diversi trainer che coopereranno tra loro utilizzando le diverse tecniche di lavoro tra cui: - Pancafit Raggi (Rieducazione Posturale Globale) - Personal Pilates - Personal Training - Educazione posturale (Back school, Yoga, Esercizio correttivo...) - Self Myofascial Release - Allenamento miofasciale - Trx (suspansion training & suspansion pilates method) - Tecnica pnf